Kebiasaan Sepele Yang Bisa Bikin Wanita Bahagia

Kebiasaan Sepele Yang Bisa Bikin
Wanita Bahagia  – Kebiasaan
kebiasaan berikut ini bisa di bilang
sangat sederhana dan sepele namun
jika sering dilakukan bisa membuat
wanita merasa lebih bahagia lho.
Nah kamu mau tahu kebiasaan
sepele apa aja iti simak 5 Kebiasaan
Sepele Yang Bisa Bikin Wanita
Bahagia berikut ini.
1. Bangun pagi
Penelitian menyebutkan bahwa
mereka yang tidur dan bangun lebih
awal di pagi berikutnya pada
umumnya lebih bahagia dan lebih
tenang, merasa baik dan merasa
lebih mudah untuk beradaptasi
dengan mode kerja.
Sistem fungsi kekebalan tubuh
mereka ternyata lebih baik dan
mereka umumnya sehat daripada
mereka yang terlambat bangun.
Padahal biasa bangun pagi juga
membuktikan memberikan dampak
kesehatan yang baik, jauh dari ekstra
berat dan depresi, pandangan
penuh sukacita pada kehidupan,
kebahagiaan untuk setiap hari dan
arti kehidupan yang bermakna layak.
2. Berpikir positif
Melihat segala sesuatunya dari sisi
buruk hanya akan membuat pikiran
menjadi lebih terbebani dan tidak
bahagia. Maka, cobalah untuk
melihat segala hal dari sisi
positifnya.Dengan melihat sisi
positif, Anda akan mendapatkan
banyak hal positif yang bisa
membantu pengembangan diri.
Berpikir positif juga akan membuat
hidup lebih santai, nyaman, dan
lebih menyenangkan.
3. Lupakan masa lalu
Tinggalkan kegagalan di masa lalu
dan jalani target Anda di masa
depan. Fokus pada apa yang Anda
lakukan di saat ini dan melupakan
masa lalu dapat menambah sisi
positif dalam diri Anda. Lagipula
buat apa lagi menyesali kegagalan
yang sudah berlalu?
4. Berfikir realistis
Hidup tidak seperti pertaruhan
lotre. Kesulitan tidak akan hilang
secara instan. Jika Anda ingin hidup
lebih baik, berusahalah dan selalu
berpikir dengan kepala dingin
sebelum mengambil keputusan.
5. Berada di tempat menyenangkan
Lingkungan sekitar –juga kondisi
pergaulan- dapat berpengaruh
terhadap mood dan semangat Anda.
Keluarga dan teman-teman yang
selalu ceria akan meminimalisir
mood negatif yang dapat
menurunkan semangat Anda dalam
menjalani hari-hari.